Kinderfitness und Bewegungstraining

Kinder haben von Natur aus einen hohen Bewegungsdrang. Die moderne Unterhaltungsindustrie fördert dagegen eher einen Bewegungsmangel. Hinzukommt, dass Kinder schulisch und durch ihre Hobbies unter immer größerem Leistungsdruck stehen. Wir bringen wieder Schwung in den Alltag von Kindern. Und schaffen mit Sport und Bewegung einen gesunden Ausgleich zu Alltagsstress und dem Dauersitzen in der Schule. Mit unserem Kurs Kinderfitness für Kinder von 6 bis 10 Jahren steigern wir die Gesundheit und das Wohlbefinden von jungen Stubenhockern und Schulbankdrückern.

Sport in der Gruppe fördert ganz allgemein die Entwicklung einer guten Körpermotorik. Darüber hinaus leistet die richtige Beanspruchung von Körperpartien auch einen wichtigen Beitrag zur Ausbildung einer gesunden Muskulatur und eines kräftigen Knochenbaus. Haltungsschäden im Kindesalter haben so kaum eine Chance. Aber Sport hat noch mehr Gutes an sich. Bewegungsspaß und -spiel in der Gruppe stärken auch die soziale Kompetenz von Kindern – und bauen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein auf.

• für Kinder von 6 bis 10 Jahren
• 1 x wöchentlich
• professionelle Bewegungsschule
• funktionelles Training (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer)
• Förderung der Körpermotorik
• Prävention und Korrektur von Haltungsschäden
• Ausgleich zu Leistungsdruck im Alltag
• Förderung von sozialer Kompetenz